22.08.2017
Хай любов до Батьківщини не згаса в серці повік і щоб не торкнулось зло недругів повік!...
Уникальный по своему...
Горох
Один из популярных продуктов питания среди жителей многих стран – это горох. Его обожают дети и взрослые. Удивительный факт, но многие не знают о некоторых «капризных» свойствах гороха, влияющих негативным образом на здоровье организма. Для того чтобы исключить вредные факторы, из-за неправильного употребления гороха, познакомимся с этим продуктом ближе.
-
928 NATURAL GREEN
37 грн. 01148 грн. -
1449 ORGANIC COUNTRY
Этот горох выращивают в...
49 грн. 01212416 грн. -
945 NATURAL GREEN
Горох для идеального...
21 грн. 01166 грн.
Польза и вред гороха
В Греции, горох был хорошо известен римлянам и грекам еще в далекие времена, десятки веков назад.
Из него готовят супы, каши, пироги, которые и поныне не потеряли своей актуальности, но скорее наоборот. Горох – это продукт, с которым можно экспериментировать, создавая кулинарные изыски. Однако нужно понимать основные принципы при употреблении питательного продукта (в каком количестве и виде его можно использовать).
Горох имеет в своем арсенале множество витаминов, аминокислот и является сильным антиоксидантом. Благодаря широкому спектру микроэлементов, из которых состоит горох, продукт может оказывать определенное воздействие на организм человека.
- защищает от радиоактивных металлов;
- улучшает динамику пищеварительных процессов;
- стимулирует иммунную систему, препятствует старению;
- используется в косметологии для улучшения состояния кожи.
Нюансы, которые стоит знать при употреблении гороха
Кроме положительных моментов при употреблении гороха, которые многим известны, существует другая сторона. Например, чрезмерный прием сырого зеленого гороха провоцирует повышенное газообразование, что приводит к ухудшению пищеварительной системы.
Представитель бобовых имеет пурин, который способствует повышенной выработке мочевой кислоты, что вредно для кормящих матерей и пожилых людей.
Однако, положительных сторон в зеленом горохе, конечно же, больше.